(Анастасия Семенова-полезные советы)
Счастлив тот, кто умеет смеяться, и в первую очередь над собой. Чувство юмора снимает стресс и вызывает ощущение счастья.Смех усиливает способность к сосредоточению и повышает умение решать сложные задачи.
В любых обстоятельствах жизни можно найти смешные стороны, если поискать их. Вместо вопроса: "Что плохого или трудного в этой ситуации?" спросите себя: "Что в ней забавного или приятного?"
Продолжение следует...
Комментариев нет:
Отправить комментарий