Четвертый секрет счастья

(Анастасия Семенова-полезные советы)

Четвертый секрет счастья-умение быть довольным собой.

Говорят, что человек является тем, что он о себе думает. Если человек не доволен собой, то он, конечно  недоволен и всей своей жизнью.

 Поэтому, чтобы обрести счастливую жизнь, нужно научиться быть довольным самим собой.

Чтобы преодолеть комплексы и отрицательные убеждения о самом себе необходимо: Каждый день высказывать себе положительные  утверждения  о том, каким человеком вы хотите стать.
Почувствовать образ "положительного себя" во всех деталях и вести   себя  так, будто вы такой и есть. Научиться осознавать, что вам нравится  в себе, и к чему вы в себе относитесь с уважением. Продолжение следует...